• Lesverslag Zumba

    Dansend aan je conditie werken!

    Zumba is een geweldig leuke dansworkout, waarbij je zonder dat je er erg in hebt werkt aan je conditie. De muziek is zo leuk en aanstekelijk, dat je uit jezelf al gaat bewegen. De instructeur swingt erop los en neemt je mee in de choreografie. Door de snelle muziek en het hoge tempo van de danspasjes, zullen de zweetdruppeltjes snel verschijnen. Het ene nummer volgt het andere snel op, waardoor je een uur lang lekker bezig blijft. De pasjes zijn niet ingewikkeld, dus iedereen kan gewoon meedoen. Zumba is een echte ervaring voor iedere dansliefhebber en alle anderen die op een leuke manier in beweging willen blijven.

    Klik hier voor het actuele rooster.